This is default featured slide 1 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. Blog theme by http://ohnthar.blogspot.com/.

This is default featured slide 2 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. blogger theme by BTemplates4u.com.

This is default featured slide 4 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. Blog theme by http://ohnthar.blogspot.com/.

ဒီ Website သည္ facebook Account ၀င္ၿပီးမွ ၾကည့္လွ်င္ ပိုျမန္သည္။ ဒီေနရာကၾကည့္လွ်င္လည္း ပိုျမန္သည္။ ဆိုက္ေရာက္အမွတ္တရ Facebook Like ေလး မိတ္ျဖစ္ေဆြျဖစ္ ကလစ္ေပးပါ။ လာလည္တဲ့အတြက္ ေက်းဇူးပါ။ နည္းပညာဆိုက္မ်ားကို လမင္း နည္းပညာ hlamin.blogspot.com တြင္ စုစည္းေပးထားပါတယ္။ အမ်ားေလ့လာႏိုင္ဖို႔ပါ။ မိုးေကာင္းကင္ ေဖာင္းျပင္ Facebook Fan Page>> သို႔ ဒီဆုိက္ေလးကို ( 11.8.2014 တြင္ တည္ေဆာက္ထားသည္
Showing posts with label Health က်န္းမာေရးနည္းလမ္းမ်ား. Show all posts
Showing posts with label Health က်န္းမာေရးနည္းလမ္းမ်ား. Show all posts

Friday, October 25, 2013

ဂ်ပန္လူငယ္ေတြ လိင္ဆက္ဆံမႈမရိွၾကေတာ့တာ ဘာေၾကာင့္လဲ ( ဧရာဝတီ )

အသက္ ၄၀ ေအာက္ ဂ်ပန္ အမ်ဳိးသမီး၊ အမ်ဳိးသားတုိ႔ လိင္စိတ္ ကုန္ခမ္းေနၿပီ သုိ႔မဟုတ္စိတ္မ၀င္စားၾကေ တာ့ ဘူး တ့ဲ။ ဒါကေတာ့ ဂါးဒီးယန္း အြန္လုိင္းမွာ ေရးထားတ့ဲ ေဆာင္းပါး ေကာက္ႏုတ္ ခ်က္ပါ။
အျပည့္အစုံကုိ http://www.theguardian.com/world/2013/oct/20/young-people-japan-stopped-having-sex  မွာ ဖတ္နုိင္ပါတယ္။ ဂ်ပန္လူငယ္ေတြ လိင္ဆက္ဆံျခင္း မရိွေတာ့တာ ဘာေၾကာင့္မ်ားလဲ Why have young people in Japan stopped having sex? လုိ႔ ေဆာင္းပါးကုိ ေခါင္းစည္းေပး ထားပါတယ္။ ေဆာင္းပါးရဲ႕ အဆုိအရ ... အသည္းကဲြလုိ႔မဟုတ္ေပမယ့္ အခ်စ္ကုိ ေနာက္ဆုံး ဦးစားေပး အဆင့္မွာေတာင္ မထားေတာ့တ့ဲသေဘာ ျဖစ္လာၾကသူေတြ ရိွေနပါျပီ။Ai Aoyama ဆုိတ့ဲ လိင္ပုိင္းဆုိင္ရာ ခ်စ္မႈေရးရာ ျပႆနာေတြကုိ ကုထုံးရွာေပးသူက သူ႔ဆီ ေရာက္လာတ့ဲ ကုိကုိေမာင္ေမာင္ေတြေရာ မမမီး မီးေတြပါ အခ်စ္ရဲ႕ အေရးပါပုံကုိ မသိၾကေတာ့ဘူး၊ ထိေတြ႔ရင္းႏွီးမႈဆုိတာဟာလည္း ခဲရာခဲဆစ္ျဖစ္လာၾက တယ္ တ့ဲ။

ေဆာင္းပါးမွာ ဒီပညာရွင္ရဲ႕ ေျပာစကား အေတာ္မ်ားမ်ားကုိ ကုိးကားထားတာပါ။
ဒါ့အျပင္ စစ္တမ္းတခ်ဳိ႕ကုိလည္း ကုိးကားပါတယ္။

ဂငယ္ေတြ ဒီလုိျဖစ္ေနျပီလား။ အာဒမ္နဲ႔ ဧဝတုိ႔ လက္ထက္ကတည္းက ေဆာင္ရြက္ခ့ဲၾကတ့ဲ အေရးႀကီးတ့ဲအစဥ္အလာကုိ သူတုိ႔ တကယ္ပဲ ရပ္တန္႔လုိက္ၿပီလား။ ေဆာင္းပါးမွာ ေရးထားသ လုိ (ရာခုိင္ႏႈန္း နည္းေပမယ့္) လူငယ္တခ်ဳိ႕က သဘာ၀ကုိ ကလန္ကဆန္ လုပ္ေနျပီလား။

မီဒီယာမွာ ဖတ္ရ ေတြ႔ရသမွ်ကုိလည္း အရမ္းကာေရာ ယုံလုိ႔ မျဖစ္ဘူး။ ဒီေဆာင္းပါးက စစ္တမ္း တခ်ဳိ႕ကုိ ကုိးကားထားတယ္ ဆုိေပမယ့္ စစ္တမ္းေတြကလည္း ေပါက္ကရအေျဖေတြ ထြက္တတ္တာကုိလည္း သတိခ်ပ္ရပါမယ္။ ဂ်ပန္မွာလည္း ေရႊေတြ အမ်ားႀကီးရိွတာပဲ။ ႀကဳံႀကိဳက္တ့ဲအခါ ဒီအေၾကာင္း  လွမ္းေမးၾကည့္သင့္ပါတယ္။

ဂ်ပန္ကလာတ့ဲသတင္းေတြထဲမွာ တခ်ဳိ႕က ေတာ္ေတာ္ေလး စိတ္၀င္စားဖုိ႔ ေကာင္းပါတယ္။ ဥပမာ ဂ်ပန္ျပည္က ကုိရီးယားမ်ား http://blog.irrawaddy.org/2013/08/blog-post_29.html ျဖစ္ပါတယ္ -  ေဆာင္းပါးအေၾကာင္း ဆက္ရရင္ - ဂ်ပန္မွာ အိမ္ေထာင္သားေမြးကိစၥကုိ ေရွာင္ရွားလုိတာဟာ စား၀တ္ေနေရးအတြက္ စရိတ္ ႀကီး၊ ကေလးျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ရတာလည္း စရိတ္ႀကီးတာနဲ႔ တျခားအခ်က္ အမ်ားအျပားရိွေၾကာင္း ေဆာင္းပါးမွာ ေရးထားပါတယ္။

ဂ်ပန္ ဆုိရုိးစကားတခုကလည္း "အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္းဟာ အမ်ဳိးသမီးတေယာက္ရဲ႕ ဂူသခၤ်ဳိင္းျဖစ္တယ္" လုိ႔ ဆုိထားပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးဝန္ထမ္းတေယာက္ အိမ္ေထာင္ျပဳလုိက္ရင္ ရာထူးမတုိးေတာ့ဘူး၊ မၾကာခင္ ဗုိက္ႀကီးေတာ့မယ္လုိ႔ အလုပ္ရွင္ေတြက ယူဆတယ္၊ ကေလးရျပီ
ဆုိရင္ ကေလးနဲ႔အလုပ္ၾကား စီမံခန္႔ခဲြေရးလုပ္ေဆာင္ရတာ မလြယ္ေတာ့ဘူး။ ဒါနဲ႔ပဲ အိမ္ေထာင္ရွင္မဘ၀ ျပန္ေရာက္၊ မီးဖုိေဆာင္ကုိ ျပန္စုိးမုိးတ့ဲဘ၀
ျပန္ေရာက္တယ္၊ ကုိယ္ပုိင္ ၀င္ေငြလည္း  မရိွေတာ့ဘူး။
ဂ်ပန္အမ်ဳိးသမီးေတြထဲက ၇၀ ရာခုိင္ႏႈန္းဟာ ပထမကေလး ရျပီးတုိင္း အလုပ္ထြက္ၾကတယ္ တ့ဲ။

ဒါဆုိရင္ အလုပ္ေခၚစာေတြဟာ သူတုိ႔ဆီမွာလည္း ျမန္မာျပည္နဲ႔ တူမယ္ ထင္ပါတယ္၊ ၀န္ထမ္းအလုိရိွသည္၊ အမ်ဳိးသမီး ျဖစ္ရမည္၊ အိမ္ေထာင္မရိွသူ ျဖစ္ရမည္ စသျဖင့္။

အစုိးရထုတ္ျပန္ခ်က္စာရင္းေတြအရ ဆုိရင္ ဒီႏွစ္ဟာ ခါတုိင္းႏွစ္ေတြထက္ ကေလးေမြးႏႈန္း က်ဆင္းေနတယ္ တ့ဲ။ အိမ္ေထာင္ျပဳႏႈန္း နည္းလာ၊ ျပဳျပန္ရင္လည္း သားဆက္ လုံး၀ ျဖတ္ေတာက္ထား တ့ဲသေဘာေပါ့။ အစုိးရ လူဦးေရ ဌာနရဲ႕ အဆုိအရ ကေန႔ေခတ္ အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ဂ်ပန္အမ်ဳိးသမီးေတြထဲ က ေလးပုံတပုံဟာ ဘယ္ေတာ့မွ အိမ္ေထာင္မျပဳေတာ့ဘူး လုိ႔ သေဘာထားေပးၾက တယ္၊ အိမ္ေထာင္ျပဳမယ္ ဆုိရင္ေတာင္ ကေလးမယူဘူးကြ ဆုိတ့ဲ ရာခုိင္ႏႈန္းက ၄၀ ရာခုိင္ႏႈန္းနီးနီး ရိွပါသတ့ဲ။

အဲ ... ဒီေဆာင္းပါးရဲ႕ ဆုိလုိရင္းက အိမ္ေထာင္သားေမြးျခင္း မဟုတ္ပါဘူး၊ လိင္စိတ္ ကင္းမ့ဲလာျခင္းပါ။

အသက္ ၄၀ ေအာက္ ဂ်ပန္ အမ်ဳိးသမီး၊ အမ်ဳိးသားတုိ႔ လိင္စိတ္ ကုန္ခမ္းေနၿပီ သုိ႔မဟုတ္ စိတ္မ၀င္စားၾကေတာ့ဘူး ဆုိေတာ့ ၄၀ အထက္ ဂ်ပန္ေတြကေရာ ဘယ္လုိလဲ။
ဒီအေၾကာင္းေတာ့ ထည့္ေရးမထားပါဘူး။ ဒီေဆာင္းပါးက ၄၀ ေအာက္ မ်ားအေၾကာင္းကုိပဲ သီးသန္႔ စုံစမ္းေထာက္လွမ္း ေရးသားခ့ဲဟန္တူပါရဲ႕။

 လိင္စိတ္ သားစိတ္ အိမ္ေထာင္ျပဳလုိစိတ္ မရိွတ့ဲ၊ ရည္းစားေတာင္ မထားခ်င္တ့ဲ အေရအတြက္ဟာ ေခတ္လူငယ္ေတြၾကားထဲ အေတြ႔ရမ်ားလာပါျပီ တ့ဲ။
Emi Kuwahata ဆုိတ့ဲ ၂၃ ႏွစ္အရြယ္ ကေလးမက သူ႔ထက္ ၁၃ ႏွစ္ အသက္ႀကီးတ့ဲသူတေယာက္နဲ႔ အဆက္အဆံ ရိွပါတယ္၊ သုိ႔ေသာ္လည္း တပတ္တႀကိမ္ ကလပ္သြားဖုိ႔ပါ ဆုိပဲ။
ပုံမွန္ ရည္းစားတေယာက္ေလာက္ထားဖုိ႔ အခ်ိန္မေပးနုိင္ဘူး လုိ႔ ဖက္ရွင္ဒီဇုိင္နာျဖစ္လုိတ့ဲ အဲဒီ သူငယ္မက ဆုိတယ္။
သူ႔သူငယ္ခ်င္း  Eri Asada ဆုိတ့ဲ ၂၂ ႏွစ္အရြက္ ကေလးမကလည္း စုံတဲြခုတ္တ့ဲကိစၥ စြန္႔လႊတ္ခ့ဲတာ သုံးႏွစ္သုံးမုိး ရိွပါျပီ တ့ဲ။
ဘဲအေဟာင္းေတြေရာ လိင္မႈေရးရာေတြကုိပါ တမ္းတမေနပါဘူး၊ ခုဆုိရင္ လက္ကေလးကုိဆုတ္ကုိင္ခ်င္တယ္ ဆုိတာမ်ဳိးေတာင္ မႀကိဳက္ခ်င္ေတာ့ဘူး ဆုိပဲ။

အာသေဝါကင္းသလုိလုိ ျဖစ္လာၾကတာဟာ စမတ္ဖုန္းလုိပစၥည္းမ်ဳိးေတြကုိ ရူးသြပ္မႈေၾကာင့္မ်ားလား။
ဒါလည္း တစိတ္တပုိင္း သက္ဆုိင္သလုိ ေဆာင္းပါးေနာက္ဆုံးပုိင္းမွာ ေရးထားတာ ေတြ႔ရမွာပါ။
အင္တာနက္သုံးျပီး လူမႈကြန္ရက္ထဲက မိတ္ေဆြမ်ားနဲ႔ ေထြရာေလးပါးေျပာတာကုိ ပုိမုိ အခ်ိန္ေပးလာ၊ ႏွစ္သက္လာေနၾကပါတယ္။
စမတ္ဖုန္းရဲ႕ ထိေတြ႔မ်က္ႏွာျပင္ကုိလည္း ပြတ္သပ္၊ ကုိယ့္ခ်စ္သူကုိလည္း ပြတ္သပ္သင့္တယ္ မဟုတ္ဘူးလား။

 တကယ္ပဲ ၄၀ ေအာက္ေတြထဲက တခ်ဳိ႕ဟာ ဧကစာရီက်င့္ၾကျပီလား ဆုိတာကုိ
ဂ်ပန္ေရာက္ ေရႊေတြကုိ လွမ္းေမးၾကည့္ဖုိ႔ လုိမယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္။



Tuesday, October 22, 2013

ပိုမိုျပင္းထန္သည့္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ မ်ိဳးကြဲတစ္ခု ေတြ႕ရွိ

ဆိုက္ေဘးရီးယားတြင္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံရသည့္ ေဝဒနာရွင္ အသစ္မ်ားအနက္ (၅၀)ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ ယခုဗိုင္းရပ္စ္ မ်ိုးကြဲအသစ္ကို လက္ခံရရွိထားသည္ဟု ပညာရွင္မ်ားက ယူဆထား ပိုမိုျပင္းထန္သည့္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ မ်ိဳးကြဲတစ္ခု ေတြ႕ရွိလက္ရွိ သိရွိ ထားၿပီးျဖစ္သည့္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္မ်ားထက္ ပိုမိုျပင္းထန္ေသာ မ်ိဳးကြဲ တစ္မ်ိဳးကို မိမိတို႔ ေဖာ္ထုတ္ ေတြ႕ရွိထားၿပီဟု ယံုၾကည္ရေၾကာင္း ရုရွားႏိုင္ငံမွ သုေတသီမ်ား က ေျပာၾကားခဲ့သည္။ HIV မ်ိဳးကြဲတစ္ခုအျဖစ္ ယူဆရေသာ 02_AG/A ဗိုင္းရပ္စ္သည္ ယခုအခါ ရုရွားႏုိင္ငံ တဝွမ္းတြင္ လ်င္ျမန္စြာ ပ်ံ႕ႏွံ႔လာေနၿပီဟု ယံုၾကည္ရသည္။ အထူးသျဖင့္ ဆိုက္ေဘးရီးယားတြင္ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံရသည့္ ေဝဒနာရွင္ အသစ္မ်ားအနက္ (၅၀)ရာခိုင္ႏႈန္း သည္ ယခုဗိုင္းရပ္စ္ မ်ိုးကြဲအသစ္ကို လက္ခံရရွိထားသည္ဟု ပညာရွင္မ်ားက ယူဆထားၾကသည္။ 02_AG/Aသည္ ဗိုင္းရပ္စ္ အမ်ိဳးမ်ိဳး၏ မ်ိဳးကြဲမ်ားအနက္ ရုရွားတြင္ ေတြ႕ရွိဖူးသမွ် အျပင္းထန္ဆံုး၊ ဒုကၡအေပးႏုိင္ဆံုး ပံုစံမ်ိဳး ျဖစ္ေနေ ၾကာင္းလည္း သိရွိရသည္။

ယခု HIV ဗိုင္းရပ္စ္ မ်ိဳးကြဲအသစ္ကို ေခ်ခ်င္းညာ၊ ကာဂ်စ္စတန္ႏွင့္ ကာဇက္စတန္တို႔တြင္ ကူးစက္ေနေၾကာင္း လည္း ေတြ႕ရွိထားသည္။ ယခုမ်ိဳးကြဲ ဗိုင္းရပ္စ္ကို (၂၀၀၆)ခုႏွစ္က ႏိုဗိုဆီဘာ့စ္ခ္ၿမိဳ႕တြင္ ပထမဆံုးအႀကိမ္ ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။ ဆိုက္ေဘးရီးယားရွိ ရုရွား အစိုးရ ဗိုင္းရပ္စ္ေဗဒႏွင့္ ဇီဝသုေတသနဌာန (VECTOR)မွ ပညာရွင္မ်ားက 02_AG/Aကို အမ်ိဳးအစား ခြဲထုတ္ႏုိင္ခဲ့ၿပီးေနာက္ အေသးစိတ္ သုေတသ နျပဳ ေလ့လာလွ်က္ရွိသည္။ ႏိုဗိုဆီဘာ့စ္ခ္တြင္ (၂၀၀၇)ခုႏွစ္မွ (၂၀၁၂)ခုႏွစ္အတြင္း HIVပိုး ရွိေနသူ အေရအတြက္သည္ (၂၀၀၀)မွ (၁၅၀၀၀)သို႔ ခုန္တက္လာခဲ့ၿပီး ယင္းတို႔အနက္ ထက္ဝက္မွ်သည္ 02_AG/A ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ဟု သိရသည္။

HIVသည္ သာမန္အားျဖင့္ HIV-1ႏွင့္ HIV-2ဟူ၍ ႏွစ္မ်ိဳးသာ ကြဲျပားေလ့ ရွိၿပီး HIV-1က သက္ေရာက္မႈ ပိုမိုျပင္းထန္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း AIDS ေရာဂါ ျဖစ္ပြားေစၿပီး လူကို ေသေၾကသည္အထိ အႏၱရာယ္ေပးေသာ အဓိက ဗုိင္းရပ္စ္အျဖစ္ ယူဆထားၾကသည္။

02_AG/Aက ေသေစေလာက္သည့္ သက္ေရာက္မႈ အပိုင္းတြင္ ပိုမိုျပင္းထန္ၿပီး ကူးစက္မႈတြင္လည္း ပို၍လြယ္ကူေၾကာင္း သိရွိရသည္။ ယင္း၏ ကူးစက္ပံုသည္ အျခား HIV ဗုိင္းရပ္စ္မ်ားကဲ့သို႔ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံျခင္း၊ ေဆးထိုးအပ္ ေဝမွ်သံုးစြဲျခင္း အစရွိသည့္ အေျခအေနမ်ား အတုိင္းပင္ ျဖစ္သည္။ သုေတသီမ်ားက ရုရွားတြင္ ေက်ာင္းတြင္း လိင္ပညာေပး လုပ္ငန္းမ်ား အားနည္းျခင္းသည္ HIV ကူးစက္မႈ က်ယ္ျပန္႔လာျခင္း၏ အေျခခံ အေၾကာင္းတရား တစ္ခုဟု အျပစ္တင္ထားသည္။

Planet Myanmar Network
Myanmar Online News ကေန ကူးယူေဖာ္ျပထား

Saturday, September 28, 2013

Myanmar First Aid Arthurmyanmar - September 28, 2013 Medical ေရွးဦးသူနာျပဳ ေဆးပညာမ်ား

Description
This is first Myanmar Medical Application about first aid.
We believe your medical knowledges will improve somehow.
This will save you,your family members,your friends and your society.
Keep in touch with us, We will help you not to miss any medical updates.
This is the one you should have in your device.

ပထမဆံုးျမန္မာ က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ Application အျဖစ္ Myanmar First Aid ကုိ ထုတ္ေ၀လုိက္ပါသည္။
ေရွးဦးသူနာျပဳ Application မွ မိမိတုိ႕ၾကံဳေတြ႕ရေသာ အေရးေပၚအေျခအေနမ်ားတြင္ . ေဆးရံုမေရာက္မီ
လုပ္သင္႕လုပ္ထုိ္က္သည္မ်ား ကို လမ္းညႊန္ေပးပါလိမ္႕မည္။ သရုပ္ျပပံုမ်ား Video ဖုိင္မ်ားကို ပါၾကည္႕ရွဴႏုိင္ရန္ ထည္႕သြင္းထားတဲ႕အတြက္ သင္႕ရဲ႕ ဖုန္းထဲမွာ ရွိထားသင္႕ေသာ Application တစ္ခုျဖစ္ပါသည္။

Article References from Dr Tint Swe and http://publichealthinmyanmar.blogspot.com
မဂၤလာပါဗ်ာ။ Android device သံုး ဖုန္းေတြအတြက္.. Myanmar First Aid (ေရွးဦးသူနာျပဳ) Application Free ျဖန္႕ေ၀လုိက္ပါျပီ။ ေက်းဇူးျပဳျပီး Playstore က သာ install လုပ္ယူဖို႕ ေမတၱာရပ္ခံပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ အခ်ိန္ေတြအကုန္ခံ အပင္ပန္းခံထားရတာ .ေလး ေျပေပ်ာက္ေအာင္ လုိအပ္ခ်က္နဲ႕ Rating ေလး လည္းေပး သြားၾကပါခင္ဗ်ာ။ တဲ့ဗ်ာ ေၾကာ္ျငာေပးတာပါ။ ေဆးႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ ေလ့လာႏိုင္ေအာင္လို႔ပါ။
Nyein Chan Ko Ko ၿငိမ္းခ်မ္းကိုကို ေရးထားတဲ့ စာသားေလးပါ ထည့္ေပးထားပါတယ္။ Googl Play Store က ေဒါင္းမရရင္ေတာ့ ေအာက္မွာေတာ့ ေဒါင္းစရာ လင့္ေတြ ထည့္သြင္းေပးထားတယ္  ရုပ္ပံုႏွင့္ တစ္ကြၾကည့္ လိုရင္ေတာ့... 
 







DOWNLOAD SOLIDFILES        OR          DOWNLAOD   DROPBOX



Saturday, August 24, 2013

တ႐ုတ္ ေက်းဇူးေၾကာင့္ မည္သူမဆို ေဆးကုသခြင့္ အခမဲ့ ရရွိမည္ ( The Voice )

ျမန္မာ့တပ္မေတာ္ (ေရ) ၏ ကမ္းလွမ္း ဖိတ္ေခၚခ်က္ေၾကာင့္ ခုတင္ ၃၀၀ ဆံ့ တ႐ုတ္ ေရတပ္ ေဆးကုသေရး သေဘၤာ 'Peace Ark' သည္ ၾသဂုတ္လ ၂၈ ရက္ေန႔ ဗုဒၶဟူးေန႔တြင္ ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ သီလဝါ ဆိပ္ကမ္းသို႔ ဆိုက္ေရာက္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ရန္ကုန္ၿမဳိ႕အေျခစိုက္ တ႐ုတ္ သံ႐ုံးက သတင္း ထုတ္ျပန္ထားသည္။
ယင္းေဆးကုသေရး သေဘၤာသည္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ တစ္ပတ္တာ ၾကာျမင့္မည္ျဖစ္ၿပီး စစ္တပ္ ျပည္သူ မခြဲျခားဘဲ မည္သည့္ လူနာမဆို ကုသေပးမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေဆးကုသမႈ အပိုင္းတြင္ ခြဲစိတ္ ကုသမႈ မ်ား၊ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈမ်ားပါ တစ္ပါတည္း ေဆာင္႐ြက္ေပးသြားရန္ ရွိေၾကာင္း အဆိုပါ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ သိရသည္။ ယင္းသေဘၤာတြင္ သြားေရာက္ ကုသလိုသူမ်ားသည္ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး အစိုးရထံတြင္ စာရင္း ေပးသြင္းရမည္ ျဖစ္ၿပီး ဆက္သြယ္ရန္ အေသးစိတ္ ကိုမူ မၾကာမီ ထုတ္ျပန္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း တ႐ုတ္ သံ႐ုံးထံမွ သိရသည္။


ယင္းသေဘၤာတြင္ လိုက္ပါလာမည့္ ေဆးပညာရွင္မ်ားသည္ တ႐ုတ္႐ိုးရာ ေဆးကုထုံးမ်ားကို ကုသေပးျခင္း အျပင္ ႐ိုးရာ တိုင္းရင္းေဆး ပညာရပ္ပိုင္းႏွင့္ ယဥ္ေက်းမႈပိုင္းဆိုင္ရာတို႔ကို အျပန္အလွန္ ဖလွယ္ၾက မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း တ႐ုတ္ျပည္သူ႔သမၼတႏိုင္ငံ သံ႐ုံးက ထုတ္ျပန္ သည္။ အေရးေပၚ ေဆးဝါး ေထာက္ပံ့ မႈ ေပးရန္အတြက္ စီစဥ္ တည္ေဆာက္ထား သည့္ ယင္းေဆးကုသေရး သေဘၤာသည္ အက်ယ္အားျဖင့္   ေလးေထာင္ စတုရန္းမီတာ ရွိၿပီး၊ အထူး ၾကပ္မတ္ ကုသေဆာင္ ၂၀ ခန္းႏွင့္ ခြဲစိတ္ခန္း ရွစ္ခန္း ပါဝင္ေၾကာင္း၊ ယင္းကုသေဆာင္မ်ားတြင္ တစ္ေန႔လွ်င္ အႀကီးစား ခြဲစိတ္မႈ ေလးဆယ္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ရန္ စီစဥ္ထားၿပီး တ႐ုတ္ျပည္သူ႔သမၼတႏိုင္ငံရွိ အဆင့္ျမင့္ ေဆး႐ုံမ်ားအတိုင္း ေဆးပစၥည္း ကိရိယာအစုံ ပါဝင္ေၾကာင္း တ႐ုတ္ သံ႐ုံးထံမွ သိရသည္။
The Voice   လာတဲ့ သတင္းပါ ၀င္းကမၻာေက်ာ္မွာ ေတြ႔လို႔ နဲနဲမ်ား အက်ိဳးရွိမလားလို႔ တင္လိုက္တာ
ဒီေန႔ေတာ့ ဖုန္းနဲ႔ ကြန္ပ်ဴတာ ရန္ျဖစ္ျပန္တယ္..Windows အသစ္၀ယ္ၿပီး နဲနဲ ရိႈြင္းလိုက္ဦးမယ္....
က်ဳပ္ကေတာ့ အေျခအေနမေကာင္းရင္ ျဖဳတ္တပ္စနစ္ေပါ့..အသစ္လာရင္ အေဟာင္းကို ျပစ္ရမွာဘဲ..
တစ္ခ်ိဳ႕အရာေတြကေတာ့ အေဟာင္းေလးကလည္း အေကာင္းေလးပါဘဲ..
 

Tuesday, July 30, 2013

ေက်ာက္ကပ္ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ ၀မ္းေျမာက္ဖြယ္ ( Sandar Laynyuntmg )

ေက်ာက္ကပ္ေ၀ဒနာခံစားေနရသူမ်ားမွာ လူလည္းပင္ပန္း၊ေငြေႀကးကုန္က်မွဳ႕ မ်ားျပားေသာ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္ပါ သည္။ သိန္းေထာင္ခ်ီ၍ ခ်မ္းသာေသာသူပင္ ေဒ၀ါလီခံ ရေသာ ေရာဂါပါ ။ ေက်ာက္ကပ္ ေဆးေနရ သူမ်ားမွာ လူလည္းနာ ေငြလဲကုန္လွပါသည္။အခ်ိန္အခိုက္အတန့္တခုသာ ထိန္းထားႏိုင္ျပီး မရဏမင္းထံ သြားရသည္သာ မ်ားပါသည္။ လဲလွယ္ႏိုင္မွသာ အသက္ဆက္ႏိုင္ပါသည္။ လဲဖို့စားရိတ္ကလည္း သိန္းေထာင္ေက်ာ္ ကုန္က်ပါ သည္။ ထို႔ေႀကာင္႕ေက်ာက္ကပ္ ေ၀ဒနာသည္မ်ား ေအာက္ပါအတိုင္း ေဆာင္ရြက္ႀကည့္ပါ။ ျဖစ္ခါစတြင္ေပ်ာက္ ကင္း၍ နာတာရွည္ ခံစားေနရသူမ်ား သက္သာျပီး ေက်ာက္ကပ္ေဆးေနရသူမ်ား အႀကိမ္ေရ ေလ်ာ့ပါးလာေစရပါ မည္ဟု လုံး၀အာမခံပါသည္။ က်ြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ လြန္ခဲ့ေသာ သုံးႏွစ္က ခံစားခဲ့ဖူးပါသည္။ သိသိျခင္း ေဆာင္ ရြက္ခဲ့သျဖင့္ သုံးလအတြင္း ေပ်ာက္ကင္းခဲ့ပါသည္။ စရိတ္သက္သာ အကုန္အက်နည္း၍ လုံး၀အထင္မေသး ပါႏွင့္။ ကမၻာေပၚတြင္ နံမည္ႀကီးေနျပီျဖစ္သည့္ HERBAL MEDICINE ကုသနည္းပါ။ အေနာက္ႏိုင္ငံမ်ားတြင္ ပင္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားျပားလာသည့္ အေနာက္တိုင္းေဆးမ်ားကို ေသာက္သုံးရန္ ခ်င့္ခ်ိန္လာႀကျပီး သစ္ဥ သစ္ဖု သဘာ၀အပင္မ်ားမွ ထုတ္ယူေသာေဆးမ်ားကို ေျပာင္းလဲသုံးစြဲေနပါျပီ။ ျမန္မာျပည္တြင္ ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္လြင္ ထုတ္လုပ္သည့္ fame ေဆးတိုက္မွေဆးမ်ား ကမၻာတြင္ နာမည္ရေနပါျပီ။

ယခုတင္ျပေသာေဆးနည္းမွာ က်ြန္ေတာ္တို႕မိသားစု ဘိုးစဥ္ေဘာင္ဆက္ သုံးစြဲခဲ့ေသာနည္းပါ။
၁။ေက်ာက္ဖရုံသီးဟင္းခ်ိဳကို ေန့စဥ္ေသာက္ေပးပါ။ (အသား၊ငါး မေရာပါႏွင့္၊ေရာဂါမရွိေသးသူမ်ားေသာက္ပါကဆီးေကာင္းေစျပီး၊ေယာက္်ားမ်ားအတြက္၊ေယာက္်ား
ပီသေစပါသည္)

၂။တရုပ္နံနံပင္ငါးရြက္ကို ေရေႏြးျဖူထဲတြင္ ထည့္စိမ္ပါ။ လဖက္ေျခာက္ခပ္၍ ေရေႏြးေသာက္သလိုေသာက္ပါ။ အဖတ္၀ါးစားပါ။ ညေနစာစားျပီး နာရီ၀က္ခန့္ျခားျပီးမွေသာက္ပါ။ အိပ္ခ်ိန္ႏွင့္ေ၀းပါေစ။ ေသြးတိုးပါက်ေစသျဖင့္ မ်က္လုံးေႀကာင္တတ္ပါသည္။ ည ခုနစ္နာရီဆိုလ်င္ သင့္ပါသည္။

၃။ ေက်ာက္ကပ္ေႀကာင့္ အသည္းအသန္ေအာင့္ေနသူမ်ား ေက်ာက္ဖရုံသီးကို ခြဲ အူတိုင္ထုတ္ျပီး ေက်ာက္ ကပ္ေနရာသို့ အတြင္းသားျဖင့္ကပ္၍ စည္းထားပါ။ ေျဖးေျဖးသက္သာလာပါမည္။

၄။ ေရပူစမ္းႏွင့္နီးပါက တပါတ္တစ္ႀကိမ္ခ်ိဳးပါ၊ မနီးပါက ေရေႏြးႏွင့္ခ်ိဳးျပီး ေခၽြးေအာင္းပါ။

သုံးလအနည္းဆုံးထားျပီး ေဆာင္ရြက္ပါ။ ေက်ာက္ကပ္ေဆးေနရသူမ်ားပင္ အႀကိမ္ေရ ေလ်ာ့လာသည္ကို   ေတြ႔ရပါမည္။ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာပါက လူတိုင္းအားျဖန္႔ေ၀ပါ ။ မသက္သာပါက ကၽြန္ေတာ့္အား စိတ္ဆိုးႀကပါ။ ယေန့အခ်ိန္အထိေတာ့ လာေရာက္ေက်းဇူးတင္သူသာ ရွိပါေသးသည္။

သက္သာႀကသူသာေတြ႕ရသျဖင္႕အမ်ားအသုံးခ်ႏိုင္ေစရန္ အင္တာနက္စာမ်က္ႏွာေပၚ တင္လိုက္ရပါသည္။
ေရးသားသူ- Sandar Laynyuntmg

ျမ၀တီ သတင္းစာမ်က္ႏွာကေနၿပီး ထပ္ဆင့္ ယူလာခဲ့တယ္ အက်ိဳးရွိမယ့္ နည္းလမ္းေလးေပါ့..။